MIHAI ARGĂSEALĂ
Sunt specializat în sănătate holistică, aliniament postural și pregătire fizică, gata sa te ajut să îți crești energia vitală, să elimini durerile de spate si de articulații și să-ți crești performanța fizică. Folosesc metode avansate de aliniere posturală, antrenament funcțional și nutriție personalizată, adaptate la condiția ta fizică și stilului tău de viață. Indiferent de relația pe care o ai cu sportul sau pur și simplu cu mișcarea, te voi ajuta să scapi de dureri și limitări, prin programe personalizate dedicate nevoilor tale, astfel încât să-ți atingi adevăratul potențial.
Absolvent Integrated Movement Science și Holistic Lifestyle Coach
Practicienii CHEK, experți în Exerciții Corective și Kinesiologie Holistică, sunt maeștri în evaluarea ortopedică precisă și anatomia funcțională. Ei personalizează exercițiile pentru recuperare după accidentări și pregătirea sportivă adaptate cu precizie la condiția corpului tău. Cu cât sunt mai avansați în pregătire, cu atât aduc mai multă experiență practică și cunoștințe, mai ales în tratarea afecțiunilor ortopedice complexe.
Cum functioneaza programul 3 pasi catre destinatia specifica fiecarui client
Evaluare
Programul de antrenament
Re-evaluare si adaptare
Te califici la o consultație gratuită?
O consultație de 20 de minute îți va permite să înțelegi ce fel de abordare ai nevoie în procesul tău de aliniere și refacere și cum poți beneficia mai bine de serviciile pe care le ofer. Înscrie-te mai jos și află dacă poți beneficia de această ofertă specială.
Ce spun clienții Orice aș spune, ceea ce contează cu adevărat este ceea ce simți tu
Georgiana Ion
Adrian Georgescu
Sebastian Boeroiu
Iulia Cuperman
Sebastian
Dragos Secui
ECHILIBRARE, PREVENȚIE, LONGEVITATE Nu trata doar durerea, dezvoltă-ți o fundație echilibrată pentru a obține longevitate.
Cel mai mare dușman al unui sportiv, antreprenor sau profesionist din orice domeniu sunt durerile, accidentările și lipsa de vitalitate. Acestea te forțează să stai pe “banca de rezerve” chiar atunci când ai vrea să fii cel mai în formă și să avansezi către succes.
Aceștia sunt adevărații hoți de atenție, resurse și încredere pe care le poți aloca în dezvoltarea ta. Atât timp cât ai dureri, inflamații și limitări în corp, nu vei putea oferi lumii 100% din ceea ce ești, iar progresul tău va avea de suferit.
Dar când apare de fapt durerea? Corpul este un sistem de sisteme, iar atunci când acest ansamblu este într-un dezechilibru și stresul se răsfrânge mai mult pe o singură parte sau pe un singur segment, ne confruntăm cu durerea.
Un sistem echilibrat va rezista pentru mult timp. Prin urmare este important să tratăm întregul sistem și nu doar locul simptomatic / durerea, pentru a reveni la echilibru. Mai mult decât atât, echilibrul este precursorul longevității.
Este important să evaluăm corpul dintr-o perspectiva cauzală și holistică, să înțelegem întregul în loc să abordăm problema doar din punctul de vedere al durerii sau al accidentării. Prin această abordare ne asigurăm că problema nu se repetă și că poți continua șă te dezvolți pe calea către funcționalitate și performanță optimă.
Performanța se poate construi doar atunci când există fundație puternică, adică conștientizarea corpului, postura și aliniamentul corect, respirația și funcțiile vitale, tehnicile corecte de mișcare.
Nu lucrez doar cu persoane care suferă de dureri, dezechilibre, sau accidentări. Lucrez cu oricine are un obiectiv de a fi mai performant și prioritizez programul de antrenament și stil de viață în scopul prevenirii durerilor sau accidentărilor și optimizarea performanței.