Programul Suprem
„Programul Suprem”, pe care l-am dezvoltat pentru a maximiza sănătatea și starea ta de bine (sau performanța fizică dacă ai un scop sportiv), conține 43 de ședințe dintre care:
• 40 ședințe de training CHEK
• 3 ședințe de consultanță nutrițională Metabolic Typing
CHEK training (40h)
- 36 de antrenamente 1on1
- 4 sedințe Holistic Lifestyle Coaching
- evaluare biomecanică 1,5 – 4h
- program 100% individualizat
Metabolic Typing (3h)
- 3 consultații Skype de 45 minute
- testare prin sistemul autentic Healthexcel Metabolic Typing® pentru determinarea tipului metabolic
- implementarea planului nutrițional personalizat
- recomandări specifice pentru procurarea și preparea corecta a hranei, rețete pentru tipul tău metabolic
- aprecierea stării de sănătate și a ariilor problematice prin utilizarea unor chestionare specializate
- prioritizarea și stabilirea soluțiilor de eliminare a simptomelor negative
- recomandări specifice de suplimentare